über 1000 Frauen vertrauen täglich unseren Nährstoffen.

Schwangerschaft Nährstoffe Essentials

Name: Schwangerschaft Nährstoffe Essentials
Brand: lunamay
SKU: LM0019
Price: 99.70 EUR
Availability: InStock

All-in-one Set der wichtigsten Nährstoffe für 3 Monate

nur 0,87€ pro Tag

€99,70

Jod unterstützt kindliche Gehirnentwicklung

Eisen deckt verdoppelten Bedarf stärkt Energie

DHA & EPA fördern Gehirn- & Augenentwicklung

21 Mikronährstoffe decken Schwangerschaftsbedarf

20% Sparen mit dem Rabattcode: MAMA20

Kostenfreie Lieferung innerhalb von 2-3 Werktagen

Ein sicheres Produkt für Mama und Baby:

Mikronährstoffe in der Schwangerschaft (zweites und drittes Trimester)

•	Auch nach der Frühschwangerschaft benötigt dein Körper weiterhin besondere Zuwendung
•	Das zweite und dritte Trimester sind Phasen mit erhöhtem Mikronährstoffbedarf
•	Unsere Schwangerschaftsformel ist optimal auf diese Phasen abgestimmt
•	Enthält hochwertige Nährstoffe zur unkomplizierten Unterstützung zusätzlich zur ausgewogenen Ernährung
•	Omega-3-Fettsäuren unterstützen die Gehirnentwicklung deines Babys in dieser Phase
	Ziel: Nährstoffreiche Unterstützung von Mutter und Kind im zweiten und dritten Trimester

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Produktinhalt

3 x 90 Kapseln

Schwangerschaft Vitamine (90 Kapseln)
Ascorbinsäure, DL-Alpha-Tocopherylacetat, Nicotinamid, D-Pantothensäure, Thiamin, Pyridoxinhydrochlorid, Riboflavin, Folsäure, Retinylpalmitat, Biotin, Menachinon, Cholecalciferol, Cobalamin.
Schwangerschaft Mineralstoffe (90 Kapseln)
Cholin-Bitartrat, Calciumkarbonat, Eisenfumarat, Zink-Bisglycinat, Mangan-Bisglycinat, Kupfer-Bisglycinat, Jod (aus Kelp-Extrakt), Selenmethionin, Chrom-Picolinat.
Omega-3 Komplex (180 Kapseln)
Nachtkerzenöl, Leinsamenöl, Eicosapentaensäure, Docosahexaensäure.

Verzehrempfehlung

Täglich jeweils eine Kapsel der Mineralstoffe, der Vitamine und zwei Kapseln des Omega-Komplexes mit ausreichend Flüssigkeit einnehmen. Damit bist du über 3 Monate optimal versorgt. Falls morgendliche Übelkeit dies erschwert, können die Mineralstoff- und Vitamin-Kapseln geöffnet und das Pulver in einer kleinen Menge Wasser aufgelöst und getrunken oder in einen Smoothie, Joghurt, Porridge oder Ähnliches eingerührt werden. Auch die Einnahme am Abend sowie nach Mahlzeiten kann sich positiv auf die Verringerung der Übelkeit auswirken.

Weitere Informationen

Nahrungsergänzungsmittel: Empfohlene Tagesdosis nicht überschreiten. Nahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine ausgewogene, abwechslungsreiche Ernährung. Flasche nach Gebrauch immer verschließen und im Kühlschrank aufbewahren. Außerhalb der Reichweite von Kindern aufbewahren.

Meine Bewertung Phase3

Es tut mir gut, aber ich glaube, jeder Körper reagiert unterschiedlich. Ich gebe ihm noch etwas Zeit.

Liebevoll zusammengestelltes Produkt für die Schwangerschaft

Die Produkte sind hochwertig und durchdacht. Besonders gefällt mir, dass sie vegan sind. Ich habe das Gefühl, meinem Körper und meinem Baby etwas Gutes zu tun. Die Verpackung ist zudem sehr ansprechend gestaltet. Die Einnahme ist einfach, und ich fühle mich rundum wohl.

Schwangerschaft

Ich liebe, dass die Vitamine ohne Zusatzstoffe und in Glas verpackt sind. Fühlt sich richtig gut an.

Schwangerschaft Phase

DHA, Folsäure, Eisen… alles drin, was mein Arzt empfohlen hat. Und reicht für 3 Monate – mega Preis-Leistung!

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Zertifizierte Nahrungsergänzung

Häufige Fragen

Warum ist die Einnahme von Eisen während der Schwangerschaft sinnvoll?

Der Eisenbedarf ist in der Schwangerschaft erhöht, da dein heranwachsendes Baby ebenfalls Eisen zum Aufbau des Blutfarbstoffs benötigt. Dieser erhöhte Eisenbedarf kann aus der Ernährung meist nicht ausreichend gedeckt werden, weshalb Schwangere spätestens in der zweiten Schwangerschaftshälfte zusätzlich Eisen einnehmen sollten.

Welche Schwangerschaftssymptome sind normal?

Während des zweiten und dritten Trimesters können Symptome wie Juckreiz am Bauch und Schwangerschaftsstreifen, Sodbrennen, Verstopfung bzw. Verdauungsprobleme, vermehrter Harndrang, Kurzatmigkeit, Rückenschmerzen sowie Wassereinlagerungen bzw. geschwollene Füße und/oder Hände auftreten. Am Ende der Schwangerschaft können auch Senkwehen und später Vor-/Übungswehen einsetzen. Deine Hebamme oder Gynäkologin kann dir bei Unsicherheit hinsichtlich deiner Symptome weiterhelfen, schau auch gerne in unserem Magazin nach Artikeln diesbezüglich, dort haben wir Tipps zum Umgang mit den meist verbreiteten Symptomen gesammelt.

Auf welche Lebensmittel sollte ich während der Schwangerschaft verzichten?

Generell sollte auf jeden Fall (im besten Fall bereits in der Kinderwunschphase) auf Alkohol, Nikotin und jegliche Drogen verzichtet werden, der Konsum von Koffein sollte auf maximal drei Tassen Kaffee am Tag beschränkt werden. Weiterhin sollte auf Gemüse und Obst gründlich gewaschen sowie auf Fertigsalate, Rohmilch und Rohmilchprodukte, rohes Fleisch, rohen Fisch und rohe Eier verzichtet werden.

Habt ihr Tipps für die Geburt und das Wochenbett?

Schau gerne mal in unserem Magazin nach, dort findest du viele Artikel rund um die Themen Kinderwunsch, Schwangerschaft, Geburt, Stillzeit und die Zeit mit Baby. Ein paar spannende Beiträge haben wir unten für dich verlinkt.

Solltest du weitere Fragen zum Produkt haben, schreibe uns gerne eine Nachricht und wir antworten dir in Kürze.